Com hálux valgo, é necessária uma abordagem abrangente para eliminar o defeito. Além de massagens e exercícios terapêuticos, é necessário o uso regular de sandálias, botas e botas de desenho especial.
Um médico ortopedista selecionará a melhor opção de calçado ortopédico para o seu filho. No caso de hálux valgo, os pais devem saber quais sapatos e botas fixam a articulação do tornozelo de maneira confiável e como usar sapatos especiais corretamente. Informações úteis: como prevenir o aparecimento de pé plano valgo, quando for necessário consultar um ortopedista pediátrico.
Hálux valgo: o que é?
A doença ortopédica é diagnosticada em crianças de diferentes idades, mais frequentemente nos primeiros anos de vida, durante a formação do sistema musculoesquelético. Ossos fracos, músculos insuficientemente fortes e sapatos selecionados incorretamente alteram a aparência do pé. Freqüentemente, as causas da doença são a deficiência de cálcio e certas doenças (raquitismo).
Sinais de patologia:
- com os joelhos bem cerrados na parte interna dos tornozelos, a distância chega a 50 mm ou mais;
- observa-se uma modificação em forma de X no pé da criança, ocorre flexão visível das articulações das pernas;
- dedos dos pés, calcanhar apontando para cima, o eixo está significativamente dobrado;
- a deformação afeta negativamente o estado geral da criança: as pernas doem ao caminhar e incham à noite.
Se você reclamar de dores nas pernas ou desgaste rápido dos sapatos, examine cuidadosamente os pés e verifique se a criança apresenta sintomas de deformidade em plano valgo. A menor suspeita de um problema nas articulações ou nos músculos é motivo para consultar um ortopedista. Quanto mais cedo os modelos corretivos substituirem as botas e sandálias normais, mais fácil será corrigir a deformidade. Lembre-se: a curvatura de qualquer parte das extremidades inferiores não é apenas feia, mas também prejudicial à saúde.
Características de sapatos corretivos
Sandálias, botas e botas especiais parecem modelos tradicionais. Sapatos bonitos e elegantes há muito substituíram os modelos indefinidos que as crianças usavam há várias décadas.
Recursos:
- sapatos anti-valgo fixam com segurança as articulações do tornozelo e do talocalcâneo. Um desenho especial corrige a mobilidade das articulações de certos ossos e impede a deformação;
- os modelos corretivos são fáceis de distinguir pelo cano alto, que fixa firmemente as partes inferior e superior do tornozelo;
- todos os modelos possuem palmilha removível que garante o correto alinhamento do arco longitudinal do pé da criança;
- Em caso de patologias graves, um mestre fará uma palmilha de suporte em laboratório especial. Peças de produtos ortopédicos são produzidas sob encomenda individual. Um suporte do peito do pé não é uma saliência de espuma; durante sua confecção, o mestre forma uma convexidade levando em consideração as características anatômicas dos membros inferiores de um paciente pequeno;
- O calcanhar ortopédico de Thomas impede que o pé gire para dentro. O calcanhar é mais longo por dentro. Os elementos tradicionais não são adequados para corrigir patologias ortopédicas das extremidades inferiores.
Os benefícios dos calçados ortopédicos
O uso regular de calçados ortopédicos infantis melhora a condição dos pés:
- paradas de deformação articular;
- após um certo período de tempo, as articulações assumem a posição correta;
- durante o tratamento, os calçados ortopédicos evitam dores e peso nas pernas;
- o estado psicológico do pequeno paciente melhora, a irritabilidade diminui devido ao desconforto constante ao caminhar.
Informações para os pais! O benefício máximo para áreas deformadas virá do uso de calçados anti-valgo não só na rua, mas também em casa. Substitua chinelos macios por sandálias corretivas. Controlar a posição do pé irá acelerar a recuperação e eliminar o defeito. A proporção do uso de calçados regulares e corretivos será determinada pelo cirurgião ortopédico, dependendo da gravidade da doença.
Como escolher: dicas úteis para pais
Antes de comprar sapatos ou botas especiais, consulte um ortopedista. A gama de calçados corretivos inclui dezenas de modelos. Sem receita médica, os pais não poderão escolher a opção de tratamento correta.
Ao escolher, guie-se pelos seguintes requisitos:
- Compre modelos feitos de couro genuíno de alta qualidade. A maioria dos modelos se ajusta bem à perna e tem cano alto. Consequências do uso de substitutos de baixa qualidade: suor nos pés, escorregamento, desenvolvimento de doenças fúngicas;
- verifique a qualidade da sola. A opção ideal é uma base elástica com boa absorção de choques. Evite solas rígidas e duras: músculos, articulações e articulações móveis não funcionam ao caminhar e relaxam gradualmente. Sempre dobre a sola das botas ou sapatos. Na parte frontal a base deve ser flexível, na parte traseira deve ser mais rígida, mas não deve dobrar ao meio. Caso não tenha conseguido comprimir a base, procure outro modelo. A maioria dos ortopedistas acredita que a sola ideal para calçados corretivos é de borracha;
- a ponta de um produto ortopédico não deve criar muito espaço para os dedos, mas também não deve exercer pressão. É proibida a compra de sandálias/botas corretivas para crescimento: o produto deve se ajustar bem a todas as partes do pé;
- Um contraforte fechado é uma parte essencial de calçados ortopédicos adequados. Mesmo as opções de verão sempre têm um salto pequeno que cobre o calcanhar. Por que as sandálias abertas não são adequadas para crianças com problemas ortopédicos? O motivo é óbvio: ao caminhar, o calcanhar se move, “mexe”, não há fixação forte e a deformação das articulações aumenta. O posicionamento adequado do calcanhar evita que seus pés minúsculos dobrem. Crianças com excesso de peso só devem usar sandálias com as costas fechadas.
Preste atenção na foto dos calçados ortopédicos para pés planos valgos. Todos os modelos são semelhantes em muitos aspectos, existem pequenas diferenças no design e na largura da pulseira. Mesmo um não especialista pode determinar facilmente: sandálias, botas e botas corretivas fixam com segurança o pé de uma criança.
Fabricantes
Muitos médicos e pais falam positivamente sobre o efeito de produtos corretivos especiais com fixação firme, costas rígidas, salto especial e apoio do peito do pé. Existem vários modelos de fabricantes renomados no mercado. Preste atenção aos produtos de empresas que produzem produtos de qualidade atendendo às normas para produtos ortopédicos.
Prevenção de doenças
Pense em prevenir problemas ortopédicos antes que eles ocorram: algumas doenças e condições aumentam o risco de patologias em crianças. Infelizmente, a tendência ao hálux valgo é herdada.
Grupo de risco:
- bebês fracos e prematuros;
- bebês que sofreram de pneumonia ou ARVI no primeiro ano de vida;
- crianças com manifestações de raquitismo.
Os pais devem monitorar de perto a condição das extremidades inferiores do bebê se a futura mãe não recebesse cálcio e fósforo suficientes, passasse pouco tempo ao ar livre, raramente tomasse multivitaminas e complexos minerais ou tivesse uma dieta pobre. O estado do sistema músculo-esquelético do recém-nascido depende diretamente da ingestão suficiente de vitaminas e minerais durante a gravidez.
As seguintes medidas ajudarão a minimizar o risco de hálux valgo:
- alimentação adequada durante o período de gravidez, acompanhamento do curso da gravidez para detecção oportuna de problemas neurológicos;
- prevenção do raquitismo no recém-nascido: amamentação, ingestão de alimentos contendo cálcio e fósforo dos 8 aos 9 meses;
- consumo regular de óleo de peixe, que melhora a absorção da vitamina D, satura o corpo com vitaminas e minerais para ossos, dentes e músculos fortes;
- exercícios úteis para as pernas, massagem nos pés são medidas eficazes na prevenção de doenças ortopédicas. O pequeno deve andar descalço com mais frequência: areia da praia, pedrinhas, superfícies irregulares são excelentes opções para um efeito natural nos músculos e articulações;
- para os primeiros passos compre sandálias, sandálias, sapatos com biqueira fechada. A sola deve ser antiderrapante, com salto obrigatório do calcanhar. Para crianças de até um ano, recomenda-se salto com altura de 5 a 7 mm, após dois anos - de 1 a 1,5 cm;
- ciclismo. Para prevenir/tratar pés chatos e hálux valgo, a criança deve andar com meias ou sapatos com solado flexível;
- O tapete de massagem infantil é um dispositivo ideal para a prevenção de pés chatos e o desenvolvimento de hálux valgo. O produto é vendido em farmácias, lojas infantis, uma vasta gama é apresentada em plataformas de negociação online;
- A escada sueca é outra forma simples de prevenir problemas ortopédicos. Ao subir em barras redondas, o pé dobra, fica tenso e todos os músculos são envolvidos. Os pais devem mostrar como subir/descer com segurança as barras da parede. Durante as aulas é importante ficar próximo da criança para evitar quedas;
- carga dosada em pernas frágeis. Às vezes os pais tentam ensinar o bebê a andar o mais cedo possível; aos 7–8 meses eles “conduzem” o bebê, apoiando-o sob os braços. Não se pode lutar contra a natureza, colocar uma carga insuportável em músculos e articulações fracos: os problemas ortopédicos nesses casos são culpa direta dos pais;
- Compre apenas sapatos de alta qualidade para seus filhos. Produtos feitos de couro genuíno com sola de borracha flexível são mais caros, mas sandálias ou botas baratas causam muitos problemas ao sistema músculo-esquelético. O tratamento de doenças ortopédicas geralmente dura anos;
- Leve seu filho regularmente para exames médicos com especialistas. Não recuse uma visita a um cirurgião pediátrico ou ortopedista: a detecção oportuna de patologias evita deformidades articulares graves.
Não se recuse a comprar sapatos corretivos, não espere que exercícios e massagens especiais eliminem completamente o pé plano valgo. O preço dos calçados ortopédicos é bastante alto, mas sem produtos especiais é impossível curar uma doença ortopédica.
Desde cedo, compre sapatos para o seu bebê que levem em consideração as características anatômicas dos pezinhos e evitem o desenvolvimento de defeitos ortopédicos. Caso seja detectado hálux valgo, por orientação de um ortopedista, compre sandálias, sapatos e botas de alta qualidade com funções corretivas. Lembre-se: uma abordagem integrada ao tratamento de doenças ortopédicas inclui necessariamente um elemento como o uso regular de calçados especiais.